Regressão é um fenômeno hipnótico, que também é uma hipermnésia.
Recordamos memórias, sentimentos e gostos o tempo todo. Basta um gesto, um cheiro, uma música para que o nosso cérebro imediatamente chame o arquivo da memória e traga uma lembrança.
Recordar é viver, mas preferimos recordar aquilo que sentimos saudades, que foi bom.
Quando a memória é desagradável, você logo a evita, tirando-a rapidamente do pensamento. Nosso cérebro armazena as memórias ruins com certos códigos para nos proteger no futuro de um sentimento semelhante, mas são nessas memórias que muitas vezes estão as chaves para a solução dos nossos problemas emocionais.
A hipnose tem sido considerada uma ótima ferramenta para trabalhar com as emoções mais profundas, com a nossa criança interior, ressignificando traumas e sentimentos disfuncionais.
